
Suplementos nutricionales, ¿son eficaces o no frente a la hipertrofia muscular o la pérdida de fuerza?
- Tue Feb 12 14:12:28 CET 2019
Un estudio en el que colabora la UAH, publicado recientemente en la revista European Journal of Nutrition, analiza más de 20 suplementos nutricionales de los más populares y llega a la conclusión de que muchos de estos suplementos no son útiles.