Las dietas ‘milagro’, ‘détox’ y el ayuno no son recomendables para adelgazar, según la profesora Aguilar de la UAH
- Monday, 25 de May de 2020
El ayuno y las dietas desintoxicantes, de las que se hacen eco periódicamente los medios de comunicación, son prácticas extendidas con las que hay que tener mucho cuidado. María Victorina Aguilar es catedrática del Departamento de Ciencias Biomédicas de la UAH y asegura que tanto las ‘dietas milagro’ como la práctica del ayuno no son recomendables o no tienen justificación científica.
