Con motivo del Día de la Salud Mental que se celebró ayer, la Universidad de Alcalá anuncia que el SAPsi-CUCC, el Servicio de Atención Psicológica del Centro Universitario Cardenal Cisneros, adscrito a la UAH, retoma su actividad, dirigida a ofrecer terapia psicológica a toda persona que lo pueda necesitar, especialmente a los estudiantes universitarios.

Este servicio se enmarca en el compromiso de la universidad con el cuidado de la salud mental de la comunidad académica recogida en la Ley Orgánica del Sistema Universitario (LOSU, abril 2023) y se concreta en diferentes acciones dirigidas a velar por la salud emocional y el fomento del bienestar en nuestros centros.

Y es que, según el estudio La salud mental en el estudiantado de las universidades españolas del Ministerio de Universidades y el Ministerio de Sanidad, aproximadamente uno/a de cada dos estudiantes que completaron la encuesta, manifestaron síntomas depresivos. Una prevalencia similar se da con los síntomas relacionados con la ansiedad moderada o grave. 

En este contexto, el SAPsi-CUCC, facilita el acceso a la atención psicológica a través de diferentes programas como el Programa para la Promoción del Bienestar Emocional, el Programa de autocuidado para profesionales, el Programa de Aprendizaje de la Amistad, talleres y terapia psicológica individual, a parejas y familias, dirigidas tanto a la comunidad universitaria como a cualquier persona del entorno que necesite atención psicológica.

El Programa de Promoción del Bienestar Emocional contempla 10 sesiones semanales que se desarrollarán de octubre a diciembre y está centrado en abordar las dificultades emocionales que están en la base de trastornos psicológicos, como la depresión, ya se estima que casi 3 millones de personas sufren depresión en nuestro país, y la ansiedad.

Para favorecer el acceso de todas las personas que necesiten atención psicológica y para aquellas personas que necesiten hacer frente a otro tipo de sintomatología o deseen avanzar en su desarrollo personal, el SAPsi-CUCC ofrece, durante el mes de octubre, una valoración inicial gratuita. Es un primer paso para empezar a hacer cambios en un contexto protegido, en el que la persona comparte cómo se siente con un terapeuta que le proporcionará pautas para hacer frente a sus problemas y dificultades, contando además con tarifas especiales para estudiantes del CUCC y de la UAH.

Además, a lo largo del mes de octubre, el Gabinete de Orientación de la Universidad de Alcalá  y el el SAPsi-CUCC estarán presentes en diferentes facultades de la UAH para contribuir a la sensibilización del cuidado de la salud mental con el lema Estás a un paso y presentar así las diferentes propuestas y activades a sus estudiantes, los días 14, 16 y 17 de octubre.

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