Si eres de los que pisarán por primera vez las aulas universitarias el próximo 7 de septiembre, es probable que afrontes esta nueva etapa de tu vida desde la sensación de haber atravesado con éxito una de las épocas más exigentes y difíciles. Has superado el durísimo segundo año de bachillerato, has aprobado la PAU y has logrado la nota suficiente para hacerte con una plaza universitaria. En muchos casos, una plaza en el grado que soñabas.

Es lógico que tengas la sensación de haber llegado a la meta, pero en realidad es al revés: casi todo lo importante empieza cuando llegas a la universidad. Y más aún si se trata de la Universidad de Alcalá. En primer lugar, porque es en las aulas universitarias donde empezarás a aproximarte a la disciplina y la profesión a las que has decidido dedicar tu vida. Durante los próximos cuatro años, e incluso más allá, te adentrarás en los misterios de la Química, el Derecho, la Economía, la Medicina o las filologías.

Y esa formación te cambiará como persona y te permitirá crecer, ensanchar tus horizontes y prepararte para los desafíos a los que vas a enfrentarte en tu vida laboral. Sin embargo, si suele decirse que la experiencia universitaria es transformadora no es solo por el conocimiento que adquieres o los momentos que vives en el aula. En muchos casos, las cosas que más huella van a dejar en ti son las que no aparecen reflejadas en un boletín de notas, sino las que se quedan grabadas para siempre en tu memoria y en tu manera de ser y de comportarte.

Así que abre los ojos, aguza los oídos y exprime tu agenda al máximo en los próximos años si quieres que la experiencia académica que estas a punto de vivir sean fructíferas. Y si vas a estudiar en la UAH, además de disfrutar de la oferta de ocio y restauración de ciudades con centros históricos como Alcalá de Henares y Guadalajara o con una atracitiva oferta cultural como Torrejón de Ardoz,  tienes a tu disposición gran cantidad de servicios, unidades y asociaciones que pueden marcar la diferencia en ese sentido. Estos consejos y sugerencias pueden ayudarte mucho.

HAZ DEPORTE

Mens sana in corpore sano, decían los clásicos. El Servicio de Deportes de la UAH es el encargado de gestiona Depordes, el programa que permite a los deportistas de alto rendimiento compaginar la competición con los estudios, pero también coordina y promueve las diferentes actividades deportivas que se pueden desarrollar en la UAH. Fútbol, baloncesto, pádel, escalada, kárate… y así hasta 20 disciplinas distintas se pueden practicar en sus instalaciones del campus científico-tecnológico, entre las que destaca el gimnasio. Todas ellas podrás disfrutarlas a cambio de una suscripción mensual a precios muy reducidos.

Puedes obtener más información en la web de Deportes UAH.

 

CUENTA CON EL GABINETE PSICOPEDAGÓGICO

Aunque hacer deporte te puede ayudar a liberar estrés y a afrontar en plena forma las exigencias académicas, es posible que en algún momento necesites ayuda experta para cuidar de tu salud mental o para optimizar tu capacidad de concentración o tus métodos de estudio.

No dejes de acudir al Gabinete Psicopedagógico de la UAH si atraviesas cualquier tipo de dificultad emocional, cognitiva o de conducta, porque los profesionales que trabajan en él te pueden ayudar a afrontarlas. Además, a lo largo del curso imparten todo tipo de talleres.

Los tienes disponibles de lunes a viernes, de 09:00 a 15:00, en los campus de Alcalá de Henares (Colegio de León y Edificio de Ciencias Ambientales) y Guadalajara (Facultad de Educación).

Además del Gabinete Psicopedagógico, no dudes en preguntar quiénes son los Puntos de Escucha y las Personas de Confianza a las que puedes acudir si te sientes abrumado durante tu experiencia académica. 

Puedes obtener más información en la web del Gabinete Psicopedagógico.

DISFRUTA DE LA OFERTA CULTURAL

A lo largo del curso, esta área de la Universidad de Alcalá organiza todo tipo de exposiciones, conciertos, encuentros con literatos y artistas, las actividades paralelas a la entrega de Premio Cervantes en la UAH, visitas… No dejes de visitar el Museo de Arte Iberoamericano en el Edificio Cisneros, el mismo en el que pasarás hora estudiando en el CRAI. Abre los fines de semana, pero es gratis y merece mucho la pena. También podrás disfrutar de exposiciones en el Museo Luis González Robles, en la primera planta del Colegio de San Ildefonso (el Rectorado, en la plaza de San Diego de Alcalá de Henares); y en la Fábrica del Humor (calle Nueva, 4, Alcalá de Henares), la sala de exposiciones del Instituto Quevedo de las Artes del Humor, donde podrás disfrutar de divertidas muestras de viñetas y tiras cómicas.

Puedes obtener más información en la web de Cultura UAH.

 

RECURRE A LAS UNIDADES DE IGUALDAD Y DIVERSIDAD

Las unidades de Igualdad y Diversidad de la Universidad de Alcalá tienen como objetivo promover y garantizar la igualdad de todas las personas que componen la comunidad universitaria, en un caso; y favorecer e impulsar la plena inclusión de todas las personas que forman parte de la UAH independientemente del tipo de diversidad funcional, afectivo-sexual, sociocultural, de género… en el otro.

La Unidad de Igualdad es la responsable de los Puntos Violeta, en los que se pueden denunciar casos de discriminación, abuso o acoso por razón de sexo o género. También se asegura de que se aplica la perspectiva de género en el desarrollo de todas las funciones de la universidad y organiza todo tipo de actividades para promover una cultura de la igualdad.

En el caso de la Unidad de Diversidad, promueve programas como el de estudiantes ayudantes que acompañan a compañeros con algún tipo de discapacidad e implementa buenas prácticas en materia de inclusión y reconocimiento de la diversidad.

Puedes obtener más información en la web de las Unidades de Igualdad y Diversidad. 

 

APROVECHA LAS BIBLIOTECAS

Aunque la biblioteca es más una prolongación natural del aula más que un servicio o actividad complementaria, vas a necesitar conocer la oferta de puestos de estudio y de consulta y préstamo de libros. En primer lugar, hay un lugar en el que vas a pasar mucho tiempo en los últimos años. Todos los estudiantes lo conocen como el CRAI (o más bien la CRAI), pero su nombre completo es Centro de Recursos para el Aprendizaje y la Investigación.

Podríamos decir que es la gran biblioteca central de la Universidad de Alcalá, con cuatro plantas llenas de mesas y sillas para estudiar, además de salas para trabajar en grupos, préstamo de libros, juegos de mesa y un sinfín más de posibilidades. Todo eso sería correcto, pero el CRAI es mucho más en la UAH. Es uno de los lugares para ver y ser visto si eres estudiante, para quedar con tus compañeros, para socializar y en ocasiones también para estudiar.

Es un lugar tan importante, que no te importará trasladarte al Campus Histórico de Alcalá para pasar tiempo en el CRAI incluso si tu facultad está en un campus diferente. En todo caso, tienes también bibliotecas en el edificio Trinitarios (campus histórico), Ciencias, Farmacia, Medicina y Escuela Politécnica Superior EPS (campus externo todas ellas); y Edificio Multidepartamental y Facultad de Educación (Guadalajara).

Puedes obtener más información en la web de Biblioteca UAH.

 

APRENDE IDIOMAS

Si quieres compaginar el estudio del grado con el aprendizaje de idiomas, tienes a tu disposición la oferta de Alcalingua. En realidad, Alcalingua es el centro de la UAH dedicado a la enseñanza del español como lengua extranjera al que recurren los  miles de estudiantes internacionales que visitan cada año la Universidad de Alcalá. No obstante, también ofrece cursos de alemán, chino, francés, inglés, italiano y japonés.

Puedes obtener más información en la web de Alcalingua.

 

PARTICIPA EN COOPERACIÓN Y VOLUNTARIADO

Si lo que te apetece es vivir tu experiencia universitaria de la mano del compromiso social, es probable que te interese conocer las posibilidades que ofrece la Oficina de Cooperación Universitaria у Voluntariado, en la que podrás participar de todo de tipo de iniciativas solidarias, de cooperación o relacionadas con la sostenibilidad. La UAH defiende que la sensibilización con este tipo de causas y el compromiso son parte del viaje formativo de un universitario, así que implicarte en acciones de voluntariado seguro supondrá un enorme crecimiento para ti.

Puedes obtener más información en la web del Hub UAH Comprometida.

IMPLÍCATE EN LA REPRESENTACIÓN ESTUDIANTIL

La Universidad de Alcalá cuenta con una importante y estructurada actividad de representación estudiantil como forma de canalizar las demandas del estudiantado en el día a día de la institución. El vértice de esa estructura es el Consejo de Estudiantes de la UAH, en el que convergen las Delegaciones de Estudiantes de las diferentes facultades.

Si te ves trabajando por los y las estudiantes de la UAH y quieres dedicarle tiempo a mejorar la institución desde sus diferentes órganos de gobierno, quizás deberías integrar la representación estudiantil en tu experiencia académica.

Puedes obtener más información en la web del Consejo de Estudiantes de la UAH.

 
ÚNETE A AGRUPACIONES

Además de los servicios y aulas culturales específicamente impulsadas la UAH, la institución promueve la creación de agrupaciones en torno a las que se pueda articular cierta actividad en torno a aficiones, intereses y pasiones más particulares.

La lista actual de agrupaciones incluye inquietudes tan dispares como una revista literaria, teatro, un club de cine, el crochet, los videojuegos, la cocina, el ajedrez…. En todo caso, puedes crear tu propia agrupación. Solo necesitas encontrar a otros 19 estudiantes que compartan esa misma pasión para fundarla.

Puedes obtener más información de las agrupaciones escribiendo al CEUAH.

 

VIVE LA MÚSICA CON LA ORQUESTA

Si lo tuyo es la música y lo que te gustaría es compatibilizar tus estudios con la práctica de música instrumental, puedes integrarte en la Orquesta de la UAH, dependiente del Aula de Música. Sus actividades formativas y conciertos abarcan una gran cantidad de géneros musicales, desde el jazz a la música clásica, y se realizan intercambio culturales con otras universidades y entidades.

Puedes obtener más información en la web de la Orquesta de la UAH.

PASEA POR EL JARDÍN BOTÁNICO

Si tienes interés por la botánica y el medio ambiente o, simplemente, cuando necesites darte un paseo por la naturaleza no dudes en ir a visitar el Real Jardín Botánico Juan Carlos I de la UAH, una extensión de más de 20 hectáreas ubicada frente al aulario de Ciencias, en el Campus científico-tecnológico. Está enfocado a la conservación, divulgación y estudio de la flora y el medio ambiente, por lo que une una parte recretativa, otra científica y una tercera de conservación. Y lo cierto es que puedes participar en todas ellas.

El Jardín Botánico se puede visitar de lunes a viernes, de 10:00 a 14:00 horas, y en horario ampliado los fines de semana, aunque las horas de apertura y cierre van variando a lo largo del año.

Puedes obtener más información en la web del Jardín Botánico de la UAH.

 

EMPRENDE Y PREPARA TU FUTURO LABORAL 

Estos dos servicios de la Universidad de Alcalá te harán de enlace con las salidas laborales cuando empieces a avistar el mundo laboral al final de tu etapa formativa.

En el caso de la Escuela de Emprendimiento, el foco está puesto en el autoempleo, por lo que ofrece actividades relacionadas con la adquisición de habilidades blandas (comunicación, liderazgo, trabajo en equipo…), así como formación y acompañamiento en materia de innovación y creación de empresas.

En el caso de Empleabilidad UAH, la orientación que facilitan no está exclusivamente enfocada al autoempleo, sino a la búsqueda activa de empleo y garantizar la conexión entre el mundo académico y el profesional. Para ello, informan sobre ofertas de empleo específicas para tu perfil desde su Career Center y su Club de Talento UAH, donde harán también un seguimiento de tus necesidades como estudiante o incluso como alumni, una vez que seas un egresado.

Puedes obtener más información en la web de la Escuela de Emprendimiento y de Empleabilidad UAH.

 

ADÉNTRATE EN EL MUNDO DE LA FOTOGRAFÍA...

Para aquellos a los que les apasiona el mundo de la fotografía o quieren iniciarse en él, el Aula de Fotografía ofrece tanto cursos de formación como talleres y encuentros con fotógrafos profesionales durante todo el curso. Además, realiza diversas exposiciones y otras actividades de divulgación de esta forma de expresión artística.

Puedes obtener más información en la web del Aula de Fotografía.

... Y EN LAS BELLAS ARTES

De forma similar, la Universidad de Alcalá cuenta con un espacio en el que iniciarse o profundizar en el conocimiento de las artes plásticas y visuales. Para ello, se desarrolla un programa de actividades formativas, se realizan visitas a museos y se organiza una gran exposición anual.

Puedes obtener más información en la web del Aula de Bellas Artes.

COMPITE JUNTO AL AULA DE DEBATE

Una sólida formación en retórica y oratoria ha sido una de las señas de identidad de la Universidad de Alcalá desde su fundación en 1499 y sigue siéndolo hoy día. En el Aula de Debate podrás iniciarte en las técnicas de debate académico e incluso integrarte en el equipo de la UAH que compite en las diversas pruebas de la Liga Nacional de Debate Universitario.

Puedes obtener más información en la web del Aula de Debate.

HAZ RADIO EN LA RUAH

Desde principios de 2026, la Universidad de Alcalá vuelve a contar con la RUAH, o lo que es lo mismo, la Radio de la Universidad de Alcalá, que emite su programación en formato digital y desde el dial 107.2 de la FM. La mayor parte de la parrilla la elaboran estudiantes y profesores de la Universidad de Alcalá y sus contenidos están relacionados con sus inquietudes académicas.

Si te apasiona el mundo de la radio y el podcasting, quizás puedes ponerte en contacto con los responsables de la RUAH para proponer tu propio programa o colaborar con alguno que ya exista. Además, en la RUAH ofrecen cursos de formación en producción, locución…

Puedes obtener más información en la web de la RUAH.

Publicado en: Reportaje